Le rouge est a priori une couleur. Mais il est utilisé dans la langue française comme un adjectif qui peut qualifier des objets, des émotions et des sentiments. Diverses significations lui sont attribuées, tout dépend de l’angle (rouge de colère, par exemple). Quand on parle de sentiments, rouge nous renvoie à l’amour, la passion, la sexualité. Il peut représenter le courage et l’ardeur quand il s’agit de la motivation. Le rouge a aussi des significations négatives : interdiction, danger, enfer. Qu’en est-il côté santé  ?

En matière de santé, le rouge peut faire référence, entre autres, aux maladies des yeux, au sang, à la menstruation, à la viande, aux fruits et aux légumes… C’est ainsi que dans ce numéro, que nous avons baptisé Tout rouge, nous vous parlerons du don du sang salvateur, des précautions à prendre pour éviter les douleurs liées aux règles, lesquelles peuvent être prévenues sinon atténuées si certains comportements sont adoptés. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), 2 milliards de personnes, soit plus de 30 % de la population mondiale, souffrent d’anémie. Aussi avons-nous jugé bon de vous préparer une carte d’identité de l’anémie, avec ses causes, ses symptômes et des solutions pouvant vous aider à prévenir et à lutter contre cette pathologie sanguine.

Les Haïtiens étant très friands de viande, nous vous entretiendrons sur les dangers de la surconsommation de viande rouge. Œil rouge, qu’il soit accompagné de douleurs ou non, représente un danger à tous les coups ! Seul un examen ophtalmologique saura révéler ce qui a rendu votre œil rouge, car bien des fois, « se pa kleren ou te bwè a ki fè sa ».

Une vie en bonne santé n’est pas donnée, elle s’acquiert par la pratique de saines habitudes, de l’effort continu et de la prise de ses responsabilités envers soi-même et envers les autres. En ce qui concerne la santé, toute négligence, aussi petite soit-elle, peut être payante. Vous avez un œil rouge depuis trois jours, allez vous faire consulter par un spécialiste. Des signes d’anémie ? Cherchez à savoir plus auprès d’un professionnel. La viande est bonne, mais n’en abusez pas. Tout est une question d’équilibre !

A Village Santé, notre souci est de vous aider à prendre soin de vous-même.

Aidez-nous à vous rendre meilleur en suivant nos conseils santé !

Dr. Cynthia Jean-Louis