Category: Bien-être

Rentrée des classes: Une meilleure organisation pour moins de stress

Pour petits et grands, la rentrée des classes vient avec son lot d’angoisses, et c’est normal. Après les vacances, la  vie au ralenti, le long « break », nous voici repartis dans les horaires surchargés, les journées qui commencent trop tôt, le « blocus » qui s’intensifie, les leçons à faire étudier, les activités parascolaires… Mais, si nous savons […]

L’IMPACT DE LA TECHNOLOGIE SUR LA SANTÉ DE NOS ENFANTS: LE TEMPS ET LES ÉCRANS.

La révolution de la technologie au XXIe siècle partout dans le monde nous amène à l’utilisation quotidienne de l’internet et des écrans (tablettes, ordinateurs, téléphones intelligents) pour communiquer, travailler, apprendre et nous divertir.  La grande question aujourd’hui concerne notre santé comportementale face à l’utilisation des écrans. Devrions-nous réellement nous inquiéter? Durant les dix dernières années, […]

Gros ou petit : Quand faut-il s’en faire ?

S’il est vrai aujourd’hui que l’accès hyperfacile à l’information contribue à faire avancer le monde, cette connexion interhumaine numérique et en temps réel peut aussi être source d’inquiétudes et de frustration envers sa propre personne. En effet, lorsqu’internet vous confronte à l’opinion mondiale de ce qui est aujourd’hui défini comme l’amour, la beauté, le physique idéal, […]

La taille compte-t-elle vraiment?

La question de taille (trop gros, trop petit) est plutôt liée aux représentations des organes génitaux influencées par les images véhiculées par les médias, principalement l’industrie pornographique. Or, ce que l’on oublie souvent c’est que, tout comme dans les productions hollywoodiennes, ce qui est mis en scène dans les pornos est loin d’être une représentation […]